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走猫步可增强性能力?男人提高性能力的方法

    2018-07-05 09:56    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:是男人就都想要提高性能力,今天小编就给大家分享一个提升性能力的方法,那么就是走猫步,下面一起来看看吧。

  电视上面我们经常可以看到模特走猫步,现实生活中走猫步的人几乎没有,特别是一个人在大庭广众之下,其实走猫步对人的健康也是有利的,据说这种步子可以增强男人的性能力,所以受到了很多男性的青睐!那么,男人提高性能力的方法还有哪些呢?

男人如何提高性能力

  男人如何提高性能力:

  1、猫步

  时装模特专利的“猫步”,有强肾增强性功能的作用。模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出,走“猫步”的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外,由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用,可达到强肾增强性功能的作用。另外,扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,预防和减轻前列腺炎的症状。

  2、俯卧舒展

  面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。

男人如何提高性能力

  3、骑马锻炼劲力

  有人认为骑马时的精神状态与性爱颇有共通之处。其中的驾驭、掌握、控制、支配、改变、甚至为所欲为的种种“主动性”体验,和性生活中的过程颇为相似。

  事实上,骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性。还可以使男性全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉,使男性在性事中更有劲力。

  4、猫姿伸展

  顾名思义这套动作形如猫儿伸展般:首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚跟,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚跟,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。

  5、滑水加强持久度

  水上运动属于大运动量兼有氧运动,特别是滑水,有助男人在房事上加强持久度。另外。专家指出,溜冰也可使臀部丰满浑圆。绝大多数女性承认,最吸引他们目光的始终是男性有肉又结实的臀部。

男人如何提高性能力

  6、渐进式延时训练法

  顾名思义,渐进式延时训练法,在通过增强控制射精的能力这样方面,来增强性功能,并能延长性生活时间。整套方法不用药、也不动手术。

  7、曲背部掌上压

  姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。

  通过这篇文章的介绍我们了解到,提升男人性能力的方法有很多,在诸多的方法中并不建议大家选择药物疗法,因为“是药三分毒”,对人体健康总是有一定损害,通过锻炼和食疗的方法提升性能力,不仅天然安全,关键是没有副作用,有提升性能力需求的男性,赶快行动起来吧!

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