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夫妻同房如何增加自信 这些试试

    2018-07-10 11:06    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:很多人对自己同房都不是很满意,不够自信。今天小编就给大家分享下夫妻同房增加自信的方法,下面一起来看看吧。

  在性生活中保持自信很重要,但是很多男性对于自己的性能力都不够自信。那么夫妻同房如何增加自信呢?

夫妻同房如何增加自信

  1、喝一点红酒

  酒能帮助女性集中精神,增强爱的感受,尤其是红酒。

  2、放首你最喜欢的歌

  莎士比亚曾说,“音乐是性爱的粮食”。在性爱前听着最喜欢的歌曲,轻声哼唱,会让夫妻身心放松,性欲更容易被唤起。

  3、来场冷热水交替浴

  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

夫妻同房如何增加自信

  4、做好环境准备

  上床前,应该确保有3种东西摆在你伸手可及的地方,包括润滑剂、避孕套、一杯温水。也许你认为自己的身体状况非常好,并不需要润滑剂,但进一步想,备着它没有害处,一旦在性生活中突然意识到需要却找不到,那才是最糟的事。一杯温水可以让你在性行为之后,及时补充水分,以便更好地进行“后戏”。

  房事前吃什么好

  1、肝脏

  谷氨酰胺的一个好来源——你的免疫系统的多孔燃料——肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的性欲。而理所当然的,这不是助性最好的食品,但是如果你把它添加到你的基本饮食结构中,你的身体,还有你的伴侣,都会感激你这样做了。

夫妻同房如何增加自信

  2、无花果

  无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外,一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。

  3、生蚝

  海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

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